Inilah Jumlah Kalori yang Terbakar Berdasarkan Jenis Aktivitas dan Posisi Seksual yang Kita Lakukan

K. Tatik Wardayati
,
Ade Sulaeman

Tim Redaksi

Bugar Seks (1): Naik Tangga Perbaiki Kualitas Seks
Bugar Seks (1): Naik Tangga Perbaiki Kualitas Seks

Intisari-Online.com – Rasanya kita tidak harus mendatangi pusat kebugaran untuk membakar kalori. Bersama pasangan melakukan hubungan seks saja dapat membakar kalori. Masih tidak setuju? Nah, coba cek daftar berikut ini berapa banyak kalori yang bisa kita bakar saat berciuman, masturbasi, seks oral, dan aktivitas seksual umum lainnya.

“Pekerjaan tangan”

Skala Ereksi Tentukan Kepuasan Seksual
Skala Ereksi Tentukan Kepuasan Seksual
Melakukan "pekerjaan tangan" pun dapat membakar kalori.
Jika kita menerima “pekerjaan tangan” dari pasangan selama 10 menit, maka kita membakar 11 kalori dan pasangan kita 8 kalori. Sudah waktunya “nakal” sedikit di bawah selimut untuk membakar kalori.

Berciuman

4 Hal Mengganggu yang Bikin Ciuman jadi Tak Menyenangkan
4 Hal Mengganggu yang Bikin Ciuman jadi Tak Menyenangkan
Berciuman juga dapat membakar kalori.
Apa yang bisa menjadi cara terbaik untuk membangkitkan gairah seks wanita selain menciumnya? Nah, keuntungan lain adalah bahwa kita membakar 23 kalori dalam 20 menit.

Masturbasi.

5 Manfaat Lain Masturbasi pada Wanita
5 Manfaat Lain Masturbasi pada Wanita
Masturbasi juga dapat membakar kalori
Tahukah Anda bahwa masturbasi selama 15 menit dapat membakar kalori sebanyak 32 kalori? Nah, tunggu apa lagi!

Seks oral

Mengapa Hanya 28% Wanita Menyukai Seks Oral?
Mengapa Hanya 28% Wanita Menyukai Seks Oral?
Seks oral juga dapat membakar kalori.
Berikan seks oral pada wanita selama 20 menit. Berapa kalori yang Anda bakar? 42 kalori untuk Anda dan 31 kalori untuk wanita.

Seks berdiri

Seks 'Coba-coba', Tanda Depresi
Seks 'Coba-coba', Tanda Depresi
Posisi seks berdiri juga bisa membakar kalori.
Jika tak sabar untuk pergi ke tempat tidur, lakukan saja seks berdiri selama 20 menit dan ini bisa membantu membakar sebanyak 66 kalori.

Posisi misionaris

Inilah yang Terjadi Pada Vagina Saat Berhubungan Seksual!
Inilah yang Terjadi Pada Vagina Saat Berhubungan Seksual!
Posisi misionaris juga bisa membakar kalori.
Posisi seks yang umum ini hampir lazim dilakukan oleh pasangan, dan ini bisa membantu membakar 76 kalori dalam 20 menit.

Cowgirl terbalik

Man-on-Top, Posisi Seks Terbaik Agar Wanita Cepat Hamil
Man-on-Top, Posisi Seks Terbaik Agar Wanita Cepat Hamil
Posisi cowgirl terbalik juga bisa membakar kalori.
Biarkan pasangan mengontrol dengan posisi cowgirl terbalik. Nah, ini bisa membakar 26 kalori dalam 20 menit, sementara pasangan dapat membakar sekitar 72 kalori.

Doggie style

7 Alasan Seks Bikin Sehat
7 Alasan Seks Bikin Sehat
Juga untuk doggie style
Posisi seks lain yagn sederhana dan umum dan juga membakar kalori adalah doggie style. Lakukan ini selama 20 menit untuk membakar 80 kalori, sementara yang wanita membakar sekitar 57 kalori.

Lap dance

Seks Lebih Banyak di Bulan Agustus
Seks Lebih Banyak di Bulan Agustus
Juga dengan posisi lap dance
Jika bosan dengan posisi misionaris dan doggie style, cobalah dengan posisi lap dance. Nah, ini bisa membakar 39 kalori dalam 30 menit, sementara untuk wanita dapat membakar 143 kalori.

Seks

Seks Teratur Bisa Meningkatkan Gaji
Seks Teratur Bisa Meningkatkan Gaji
Berhubungan seks dapat membakar kalori.
Sebuah penelitian oleh University of Montreal telah mengungkapkan bahwa kita dapat membakar hingga 100 kalori dan wanita hingga 75 kalori jika berhubungan seks selama 25 menit.

Artikel Terkait